Mijn missie? 

Jou weer laten stralen.

Yoga is...

luisteren naar wat nodig is nu.

Coaching is...

ontdekken wat jij nodig hebt voor de volgende stap.

Mijn missie?

Jou weer laten stralen door te leren luistren naar de behoeften van je lichaam en je hart en de obstakels uit de weg te ruimen die jou ervan weerhouden je vrije authentieke zelf te zijn.

Het is een reis naar binnen die je helpt verbinden met diepgewortelde verlangens en gevoelens en je leert luisteren naar jouw interne stem van wijsheid. Je gaat weer vaste bodem onder je voeten voelen met betrekking tot wat je echt wilt en wat goed voor je is. Dat is je anker, je basis vanuit waar je nieuwe beslissingen neemt en tegelijkertijd veerkrachtig en flexibel bent. Dat is de basis om mét de flow van het leven te kunnen meebewegen in plaats van het gevoel te hebben tegen de stroom in te gaan.

Ik begeleid mensen hierin door middel van yoga- en bewustzijnscoaching en het hosten en organiseren van retreats en workshops.

Yoga is ...

... de behoefte van je lichaam en geest leren begrijpen en voeden. 

Door te vertragen en met aandacht te bewegen, diep te ademen, kunnen we zien, voelen, luisteren en verbinden met onze behoeften en verlangens.



Lees meer

Coaching is...

... ontdekken wat voor jou belangrijk is, wat je wil veranderen en vanuit daar liefdevol je grenzen verleggen.

Lees meer

Retreats ...

... voor meer ruimte en tijd om te onthaasten, ont-moeten en zijn.

Lees meer

Workshops...

... voor meer diepgang binnen een bepaald thema. 

Lees meer

Mantra muziek...

... is een zesbaanse snelweg je hartje in. En wanneer we in ons hart zijn, dan kunnen we op een meer harmonieuze en respectvolle manier met onszelf en anderen contact leggen. Dat is het begin van die mooie wereld, die John Lennon bezingt in Imagine.

Lees meer

Upcoming Retreats & Workshops

Taste of Yoga - Introductie workshop

Taste of Yoga - Introductie workshop

In opdracht van Yogaschool Noord bij Yogaschool Noord

Meer informatie
The Power of Yogic Breath - Pranayama workshop

The Power of Yogic Breath - Pranayama workshop

In opdracht van Yogaschool Noord bij Yogaschool Noord

Meer informatie
5-weekse Pranayama verdieping

5-weekse Pranayama verdieping

In blokken van 5 aaneengesloten weken ontmoeten we elkaar op woensdagochtend om 7:00-8:00 uur via ZOOM om samen de beoefening van pranayama ons meer eigen te maken en te verdiepen. Leer je levensenergie (prana) managen en ervaar meer energie, meer veerkracht bij het dealen met je gedachten en emoties, minder stress en verbetering van slaap.

Meer informatie
Heart openers or back breakers? - Masterclass

Heart openers or back breakers? - Masterclass

Mastering basic and more advanced backbend postures @ Yogaschool Noord

Meer informatie
Boost your balance practice - Masterclass

Boost your balance practice - Masterclass

Mastering basic and more advanced balance postures @ Yogaschool Noord

Meer informatie
Complete 2022 & Create 2023

Complete 2022 & Create 2023

Ontdek wat er zich mag gaan ontvouwen in het komende jaar terwijl we ons laten inspireren door de stem van onze intuïtie / ziel / ware zelf (in plaats van alleen maar ons hoofd). ***English explanation in description***

Meer informatie

Anderen over hun ervaringen

Linda
Sparkling Pyrenees

Om mee te gaan met de retreats van Karolien heb je geen argumenten nodig, alleen tijd.

Edo
Sparkling Pyrenees

In een paar woorden een retreat beschrijven waar nooit voldoende woorden voor zijn, dan springen deze woorden eruit; open, liefdevol, verbonden, magische plek! Dit was mijn eerste yoga retreat en heb van ervaren groepsgenoten begrepen dat ik meteen verwend ben met een zeer hoge lat. Dit bleek een dermate goede onderhoudsbeurt voor mezelf, zowel geestelijk als fysiek, dat ik mezelf heb beloofd dit het begin te laten zijn van een lange traditie.

Eva
Coaching

Creative Consciousness straalt van Karolien af. Door met haar te praten, ben ik me bewust geworden van bepaalde beslissingen die ik maak, die zorgen dat ik niet doe wat ik echt wil. Met dit inzicht kon ik dingen gaan veranderen en dat heeft invloed op mijn leven én dat van anderen.

Bas
Sparkling Pyrenees

Mijn eerste retreat. Niet mijn laatste. Prachtig werk met Karolien & Inge en lieve deelnemers. Het heeft me rust gebracht in een heel drukke periode. Goed om mijn lijf weer te voelen en hoe daaraan te kunnen werken…

Ellen
Coaching

Waar ik naar toe wil weet ik, maar soms zie ik niet hoe ik daar kom. Dan is daar gelukkig mijn coach Karolien die door middel van haar doeltreffende vragen altijd weer licht in de duisternis brengt. Daardoor kan ik weer verder lopen en mijn doel bereik. Dat wens ik iedereen!

Florijn
Coaching

Sterke combinatie tussen het stellen van de juiste vragen en het bieden van inspiratie. Het sloot perfect aan op mijn proces. Gecoacht worden door Karolien heeft concrete transformatie teweeg gebracht bij mij. Aanrader!

Muriel
Coaching

Ik heb (nog meer) leren begrijpen hoe manifestatie en law of attraction werkt en in dit jaar m'n dromen waar zien worden! 

Af en toe een mailtje met weetjes over mijn events?

Laat dan je e-mail adres hier achter, dan ploft vanzelf eens in de drie of vier maanden een mailtje op je virtuele deurmat.

Velden met * zijn verplicht